さあ、今日は、久しぶりに、スージのシェイプアップ道場に来ました。朝、２時間、暇ができたので、軽めのトレーニング。そして、ちょっと、ボクシングもやってみました。いや～ボクシングは、気分がスカーッとするね。パンチ、パンチ！！今、モヤモヤしてる人は、絶対、スタイルは、関係なく何でも、トレーニングで汗をかくと気持ちいいよ。
ボクシング～イイネッ！
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サマートレーニング！
さあ、今日は、久しぶりに、スージのシェイプアップ道場に来ました。朝、２時間、暇ができたので、軽めのトレーニング。そして、ちょっと、ボクシングもやってみました。いや～ボクシングは、気分がスカーッとするね。パンチ、パンチ！！今、モヤモヤしてる人は、絶対、スタイルは、関係なく何でも、トレーニングで汗をかくと気持ちいいよ。
ボクシング～イイネッ！
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ワクワク様です(^O^)
イヤ～(≧∇≦)／
めっちゃ！
楽しそう(≧ε≦)
ボクシング、スカッとしましたかぁ～?
( ~っ~)/
ワクワク様です～(^_^)♪
ポッキーさん
ボクシングもするのですねo(^-^)o
すごいですね！
お忙しいのに、ちょっとの空き時間でスポーツしてって！
元気ですね！o(^-^)o
私も見習わなきゃ(^O^)/
もやもや解消かぁ…私も見習わなきゃ♪
最近ストレス溜まりっぱだぁ(≧ε≦)
ポッキーさんのラジオでスッキリしようっ(^∀^)ﾜﾗ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞかぁ…｡
起床後の筋ﾄﾚも､最近2～3日置きとサボっているなｧ…(ρ＿；)
特にｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞやｳｫｰｷﾝｸﾞなんて､約２ヶ月半くらいサボっているし…(-_-;
サボっていた分はｷﾂｲけど､天気が良い時はｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞやｳｫｰｷﾝｸﾞを再開しようかな!!