今日の加圧トレーニングで、ストレッチやった後、あれだけ硬かった身体が柔らかくなりついに~ついた~!
やった~やはり継続は力なり~岩村トレーナーはじめ~3D+の、みんなありがとう! 明日もつくかな~?
今日の加圧トレーニングで、ストレッチやった後、あれだけ硬かった身体が柔らかくなりついに~ついた~!
やった~やはり継続は力なり~岩村トレーナーはじめ~3D+の、みんなありがとう! 明日もつくかな~?
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ついてる~!!!
あんなに硬かったのに・・・
今度お会いした時
やってみせて下さい
ヾ(^▽^)ノ
やったね(^O^)/ポッキー
努力の賜物!!!
う~ん明日は多分…
ポッキーさんお久しぶりです。
いや~すごいですね!
やっぱり継続は力なりです!
僕も見習わなきゃ!
ではまた。
ポッキーさん、頑張ってますね。
私は、両手つきますよ。しかも、足をクロスしてです。でも、最近、おなかが邪魔になってつかえてます。