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筋トレ再開

今だから、明石家さんまですが、実は急性気管支炎、咽頭炎で1ヶ月くらい苦しんでました。
体重も54キロとダウン!やっとどうにか回復し、本日から、筋トレ開始!2時間くらい汗流しました!気持ちよーい!しかーし禁酒は、あと1ヶ月くらい続きます(:_;)この病気は酒が最悪みたい(-.-;) さあまた身体鍛えるぞー!

 

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コメント

    • ガトーショコラ
    • 2007年 7月 02日

    …ポッキーの身長体格で54kg…ヤバいじゃないスか!治ったみたいだから良いけど、もうあなた一人の体じゃないのョ。プンプン!夏にビール呑めないはツラいと思うけどこらえてくださいねぇ。あ゛ぁびっくりした。

    • 蘭丸♪
    • 2007年 7月 02日

    ポッキー、無理をなさらぬ様…
    もうすぐ…レッツ!ビリーですから!どうぞ、ご一緒に~♪(;´艸`)

    • amy
    • 2007年 7月 02日

    それではお仕事も本当に大変だったでしょうね・・・。
    今は回復されたってことですが、ムリをされないように筋トレされてくださいね。
    一月の禁酒・・・
    またそれも辛いですねェ・・・。
    けど健康がイチバンです!!

    • 未来
    • 2007年 7月 02日

    お気持ちお察しします…
    咽頭炎はマジで痛いですよね~(/_;)
    なんか変な白いブツブツが喉に出来るし~…
    病み上がりは無理しない方が良いですよ!
    こじらせたら大変だし…

    • 地鶏愛好家。
    • 2007年 7月 02日

    えっ!!54kgはちょっとビックリです!!清原選手みたいにウエイトトレーニングを頑張りましょうo(^-^)o
    僕もジムはご無沙汰なのでまた再会しようと思います!!来年の頭、弟とマッキーの影響でフルマラソンやろうかな?とひそかに考え中です。

    • AKI
    • 2007年 7月 02日

    おっさーです。ポッキーさん、あまり無理されないように。
    あっと、ポッキーさんは、ベッカムさんとさいとうゆうきさんとか入られているオアシスO2に、入られてはいかがですか?入るとかなり楽になりますよ。
    私は、治癒のために入ってますけどね。

    • あやの
    • 2007年 7月 03日

    私もそのダブルで苦しんでるコトが多いです。
    ほんとにツライですよね…
    回復しても暫くは「お大事に」ですね。

    • 『黒崎一心』です
    • 2007年 7月 03日

    辛いですね。安静が1番ですよ無理をなさらない様に。
    内では加湿器を息子が産まれてから夜寝ている時はします。最近は雨が続いているのでしないですが、良いですよ。次の日は楽です。
    もうやってたりして。

    • みずえ
    • 2007年 7月 03日

    ポッキーさん大丈夫やんね~?
    あまり無理しないで下さいね~
    DJは喉が一番大事ですからね
    首にタオル巻いて寝て下さいって…
    暑くて寝れませんね~卵酒でもぐいっと!飲んで休んでね~
    お大事に

    • アッキー
    • 2007年 7月 03日

    私も!ダイエットしなくちゃねぇ~
    ビリーやってみようかな☆
    今年の夏は「浴衣」で夏祭りあらしするぞー!!!

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