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トレーナーともちゃ～ん

3Ｄプラスの加圧トレーナー「ともちゃん」から、かなりハードなストレッチと腹筋トレーニング！最近思うよ、僕は、Ｍだなあと！まあ、トレーニングは、トレーナーいなかったら、無理かも。
しかし、筋肉ついてきたよ～！

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コメント

  1. アバター
    • デニム君
    • 2008年 6月 07日

    ホントに、ポッキーさん筋トレ
    頑張ってますよね!(^^)!
    おいらも、、筋トレがんばるぞー(^^)v

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