パーソナルトレーナーの中脇トレーナーの新トレーニング！みっちり一時間！久しぶりのトレーニングでしたが、やはり、彼は本物だよね。インナーマッスル、バランス等絶対一人では、できないやらないトレーニングだよね。まだまだ進化する為に鍛え上げます。
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パーソナルトレーナーの中脇トレーナーの新トレーニング！みっちり一時間！久しぶりのトレーニングでしたが、やはり、彼は本物だよね。インナーマッスル、バランス等絶対一人では、できないやらないトレーニングだよね。まだまだ進化する為に鍛え上げます。
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いいっすねぇ！(^-^)v
自分もトレーナー付けて
やってますから
トレーナーのありがたみ
良くわかります！
例のジムですかぁ~？
教え子のお母さんがインストラクターで声をかけていいんですかねぇ~とおっしゃってました(笑)
お元気さまです♪
o(^-^)o
まだまだ進化するんですかっ？
(@∀@)
私も何かしなきゃ(^∀^;)
POCKYより若いのに
POCKYより老けて
見られたらショックですもんヾ(≧∇≦)
POCKYは、どんどん若くなってる
感じですよね~☆
ちゃんと、トレーニングして☆
毎日、元気に過ごしてるから
ですよね♪o(^-^)o