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昨日から、右肩故障の為に、腹筋を中心に下半身強化にメニューチェンジ。トレーナーは、スポーツ療術院のオーナーの妹、瀬戸あゆみさーん!午前中は、とにかく体を燃やし、午後は番組で心を燃やす、そう一日一日命を燃やしまーす。早く肩を治したい。

 

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コメント

    • 蘭丸♪
    • 2006年 10月 17日

    おおっ!ポッキーが火事だぁ~…シツレイ(;^^)
    ポッキー、燃え燃え~(>∀<)
    女性のトレーナーさん、カッコイーですね!
    無理して右肩故障が長引かない様に、頑張るのだジョー!o(^-^)o〃

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